大发彩票,大发彩票官网,大发彩票注册,大发彩票app下载,彩票平台,在线购彩,彩票开奖本次横渡泳道：从凤城文化广场（上游处）下水往南岸江滨公园众乐广场游，泳道两侧有鲜明浮标，全程约1600米。

　　清城海事处、清城区应急管理局、清城区消防救援大队、广东省冬泳协会桨板队、清远市水松应急救援中心、广东见安救援技术服务有限公司、浪姿防溺教官联合会将为本次活动保驾护航。

　　为了倡导绿色出行，同时缓解活动现场的交通压力，组委会倡议各协会/个人的横渡人员集中乘坐大巴或拼车到达活动现场，车辆需按照交通指示规范停放。

　　上水后领取大毛巾和纪念奖牌，上/下水区均有设置更衣区、淋浴区。领队清点人数，横渡人员可乘坐组委会安排的免费接驳车回到凤城文化广场（主会场）。

　　小车：沿江中路西往东方向（凤城大桥底至福龙路口路段）；沿江中路东往西方向（福龙路口至合头路口路段）。

　　5.在车辆临时停放时段之外，车辆不得在上述路段随意停放，否则将实施拖移。

　　1、提醒各位横渡人员，在横渡前要充分评估自身状况，谨慎选择是否参加横渡。若在横渡前一个月内有复阳、甲流等情况，则不建议继续参加横渡。

　　2、请所有横渡人员做自己健康的第一责任人，在出发前做好热身准备，根据气温及自身情况适当补充水分和能量，不过度补给、不过度饮水。

　　3、横渡过程中量力而行，及时识别胸闷、胸痛、心律不齐等危险征兆，控制游泳节奏。

　　4、横渡前，各领队提醒横渡人员科学热身，横渡过程中，横渡人员之间须保持一定的安全距离，不可过于靠近，以防互相踢、蹬，并保持队形。若身体不适、体力不支、或遭遇呛水、踢蹬、手脚抽筋及其它危及安全的意外情况，不可勉强继续前游，须在第一时间使用随身携带的救生棒，将身体浮在水面，并通过身旁队友和陪游救护人员的协助，尽快就近登上在队伍周围的桨板，以确保安全。

　　6、横渡人员入水前先用喷淋水浇洗全身，使身体对水温有所适应，切忌全身有汗就直接下水游泳；上水后应立即前往沐浴区清洗更衣，切勿停留拍照导致拥堵。

　　8、禁止参加横渡人员私自下水游泳。凡是未听从统一指挥在规定时间以外擅自下水者，发生任何问题，后果自行承担。

　　9、活动前一天禁止喝酒，若发现活动前喝酒，禁止进入主会场，禁止参加横渡，组委会将安排安全检录员随机抽查，一旦发现取消横渡资格。

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